{"product_id":"50-genvagar-till-ett-sockerfritt-liv","title":"50 genvägar till ett sockerfritt liv","description":"\u003ch4\u003eLär dig undvika socker och må bättre\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSockret – själva definitionen av tomma kalorier – är den största boven när det gäller hälsa, vikt och livskvalitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFredrik Paulún presenterar här 50 genvägar till hur du kan minska ditt sockerintag och bli fri från ditt sockerberoende. Genom rätt mat, motion och livsstil är det enkelt att förändra sitt liv i rätt riktning. Visste du till exempel att en krydda som kanel minskar sockersuget? Eller att vissa fetter bättrar på blodsockret och att även sömnen kan ge ökad blodsockerbalans.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlla tipsen är baserade på vetenskapliga fakta från den senaste forskningen. Sockret har högt GI-värde och ett för stort intag kan resultera i övervikt, hjärt-kärlsjukdom, diabetes typ 2 och cancer. Du väljer själv om du tar till dig ett, två, fem eller femtio av genvägarna. Ju fler desto större effekt. Välkommen till ditt nya sockerfria liv!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUr innehållet:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eVad är socker?\u003cbr\u003eÄr socker som knark?\u003cbr\u003eÄt hellre fett än socker\u003cbr\u003eHälsomat som egentligen är sockermat\u003cbr\u003eUndvik sockerkoma\u003cbr\u003eBalansera blodsockret med nötter\u003cbr\u003eSov gott och minska sockersuget\u003cbr\u003eKaffe håller blodsockret under kontroll\u003cbr\u003eBättre blodsockerbalans när du äter fisk\u003c\/p\u003e","brand":"paulun.se - staging","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":7308438503471,"sku":"","price":145.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0004\/4141\/7775\/products\/50-genvagar-till-ett-sockerfritt-liv.jpg?v=1533822034","url":"https:\/\/paulun-se-staging.myshopify.com\/products\/50-genvagar-till-ett-sockerfritt-liv","provider":"shop.paulun.se","version":"1.0","type":"link"}